# Подготовка

читать 6 мин.
0 51

Для того, чтобы стать мастером в каком-либо деле, нужно потратить 10 000 часов на подготовку. Исследование показало, что профессиональные футболисты к 20 годам имели в багаже по 10 000 часов упражнений. В статье рассказывается о том, сколько времени нужно уделять тренировкам, чтобы стать звездой футбола.

Перепост
Прочитать полностью